1. ماساژ سوئدی

در ماساژ سوئدی کل بدن مورد مشت مال و ماساژ به صورت نرم و ملایم قرار می گیرد و ماسور با حرکات مختلف مالشی، دورانی چرخشی، ضربه ای و لرزشی، ماساژ را انجام می دهد. این نوع ماساژ بسیار آرامش بخش می باشد و برای افرادی مناسب است که دفعات اول است که ماساژ میگیرند و تمایل به آرامش دارند و علاقه ای به حرکات و ضربات سنگین و عمیق ندارند.

 2. ماساژ تایلندی

در ماساژ تایلندی بیشتر از حرکات کششی و فشاری نسبتا شدید استفاده می شود و شخص ماساژ شونده در شرایط مختلف و سختی از پیچش و خمش قرار می گیرد. به دلیل استفاده از حرکات کششی و فشاری که  مشابه با حرکات یوگا هم هستند، به ماساژ یوگا هم معروف است.

 3. ماساژ سنگ داغ

در ماساژ سنگ داغ، از نوع خاصی سنگ (بازالت) داغ شده استفاده می شود و این سنگ ها در سر تا سر بدن شخص ماساژ شونده قرار می گیرد و گرمای ایجاد شده در نقاط مختلف تنش عضلانی را کاهش داده و باعث جریان بیشتر خون می شود و در کنار استفاده از سنگ داغ، فقط حرکات مالشی ملایم انجام می گیرد.

4. ماساژ رایحه درمانی

ماساژ رایحه درمانی مشابه با ماساژ سوئدی است و با استفاده از روغن معطر و با آرامی و در ارامش کامل مشت و مال انجام می شود 

5.ماساژ بافت عمیق

در ماساژ بافت عمیق هدف رفع گرفتگی عضلات در لایه های عمیق تر که باعث مشکلات عضلانی و درد مزمن می شوند، می باشد.بنابر این نیاز به استفاده از فشارهای عمیق و محکم تری نسبت به ماساژ سوئدی می باشد و گاها در نواحی خاص که همراه با گرفتگی و درد است می تواند باعث احساس درد نسبتا زیادی شود. 

6. ماساژ ورزشی

در ماساژ ورزشی  نقاطی خاص با تمرکز بیشتر مورد مشت و مال قرار می گیرد و مناسب برای ورزشکاران بوده و سبب تسکین و بهبودی در دردهای ناشی از حرکات تکراری و آسیب دیدگی ها در نواحی مختلف می شود.