مراقبت و نگهداری بعد از عمل قلب باز

🫀 مراقبت و نگهداری بعد از عمل قلب باز

 #مطالب آموزشی پزشکی و سلامت

مراقبت درست بعد از عمل قلب باز خیلی مهم است چون روند بهبود معمولاً چند هفته تا چند ماه طول می‌کشد و رعایت توصیه‌ها جلوی عوارض را می‌گیرد.

⏳ روند طبیعی بهبودی

• بستری بیمارستان معمولاً: ۵ تا ۷ روز

• دوران نقاهت در منزل: حدود ۴ تا ۱۲ هفته

• بازگشت به فعالیت عادی: حدود ۲ تا ۳ ماه (با نظر پزشک) (posthorax.com.au)

در هفته‌های اول:

• خستگی

• درد محل جراحی

• تغییرات روحی
  کاملاً طبیعی است. (posthorax.com.au)

🏠 مراقبت‌های مهم در منزل

🩹 1️⃣ مراقبت از زخم جراحی

✔ تمیز و خشک نگه داشتن زخم
✔ مشاهده علائم عفونت مثل:

• قرمزی

• ترشح

• تورم

• تب

در صورت مشاهده → سریع به پزشک مراجعه کنید. (Verywell Health)

💊 2️⃣ مصرف دقیق داروها

✔ داروهای قلب
✔ داروهای رقیق‌کننده خون
✔ داروهای فشار خون

قطع یا تغییر خودسرانه خطرناک است.

🚶 3️⃣ فعالیت بدنی

هفته‌های اول:

• پیاده‌روی آرام

• فعالیت سبک

ممنوع:

• بلند کردن اجسام سنگین

• فشار به قفسه سینه
  (حداقل ۶ هفته اول) (Verywell Health)

😴 4️⃣ استراحت و خواب

✔ خواب ۷ تا ۸ ساعت
✔ استراحت در طول روز
✔ پرهیز از استرس شدید (Reddit)

🍎 5️⃣ تغذیه مناسب قلب

بهتر است:

• سبزیجات و میوه

• پروتئین کم چرب

• غلات کامل

کم شود:

• نمک زیاد

• غذاهای چرب

• فست فود (Reddit)

🚭 6️⃣ سبک زندگی

❌ سیگار
❌ الکل
→ روند ترمیم قلب را کند می‌کند. (Reddit)

🧠 مراقبت روحی

بعد از عمل ممکن است:

• اضطراب

• افسردگی

• بی‌حوصلگی

رخ دهد و طبیعی است — در صورت شدید بودن باید پیگیری شود. (Verywell Health)

🚨 علائم خطر (اورژانسی)

اگر این‌ها را دیدید فوراً مراجعه کنید:

• درد قفسه سینه

• تنگی نفس

• ضربان نامنظم

• تب

• تورم پاها

• سرگیجه یا غش (Reddit)

⭐ نکته خیلی مهم

بیشتر بیماران اگر:

• داروها را منظم مصرف کنند

• تغذیه و سبک زندگی سالم داشته باشند

• در برنامه توانبخشی قلب شرکت کنند

می‌توانند زندگی تقریباً عادی داشته باشند. (Verywell Health)

کدام را می‌خواهی؟ 🌹